BodyStep
BodyStep er den ultimative stepklasse, verdens hurtigste måde at tone lår og baller. Ikke forbavsende når man tænker på at du kommer til at lave ca. 5000 trin i en gennemsnits klasse.
En time med høj intensitet og sved på panden.
Fredag d. 25. maj
Så er det nye ventilationsanlæg installeret i BodyBike salen. Med de nye cykler, er det jo fuldstændig fantastisk at spinne her hos os. Prøv bare at se, om i kan få ruderne til at dugge:)
For alle uanset medlemskab
Dette er vi igang med lige nu...